Как Как долго убирается живот после родов?


rusoly 10.06.2010 20:50
Как долго убирается живот после родов?
 


gryzlik1977 18.06.2010 22:20


Как правило это зависит от общего состояния организма.. Если вы раньше занимались спортом - привести живот в порядок будет проще, если вы отличались худобой либо вы можете себя жестко контролировать - победа в большинстве случаев будет за вами.. Если вы ленивы - есть шанс, что это останется с вами на всю жизнь.. Также есть неприятные случаи гормонального дисбаланса, который приводит к сложной полноте, практически неубираемой диетами.. И есть случи неудачных кесаревых сечений при которых повреждали большую мышцу живота и живот оставался навсегда, потому что его даже невозможно натренировать.Если вы не занимались спортом, а родили в лет в 40 - тоже есть шанс, что живот останется. Как правило, мышцы к этому возрасту атрофируются - в том плане, что перестают поддаваться тренировкам..Сроки могут варьироваться от нескольких недель до нескольких лет. Все индивидуально

nadejda_86 18.06.2010 22:20


по разному. у кого то на всю жизнь рваные растяжки. у кого то через неделю плоский живот...

samostars 18.06.2010 22:20


надо ему помочь, а так несколько месяцевупражнения на пресс - это то, что нужно

masha_1091_ 18.06.2010 22:20


смотря от конституции фигуры..

lps66 18.06.2010 22:20


Зависит от наличия пресса и общего тонуса кожи

ulitka-06 18.06.2010 22:20


У всех по-разному....Если ты похожа фигурой на маму, распроси её, т.к чаще всего эта штука наследственная. У меня 2 подруги родили в один месяц 2 года назад. У одной живот идеальный без всяких упражнений, у второй - до сих пор висит складками, хотя она и диету соблюдает и пресс качает

sakana26 18.06.2010 22:20


А как у мамы это было?Чаще всего эа особенность наследуется.Конституция,понимаешь ли.Я троих родила,живота нет,и особых усилий не потребовалось.

solnishko73.73 10.06.2010 20:50
дроргие девушки,женщины подскажите чем убирали живот после родов?
 

у меня третий ребёнок и живот ну никак нехочет втягиватся назад,гимнастику делаю,пояс носила непомогает...

enikonova 18.06.2010 22:20


У меня тоже 3 детей Просто после третьего ребенка процесс затягивается на более долгий срок А метод тот же после родов носила бандаж а потом начала качать пресс причем не от случая к случаю а регулярно каждый день не менее 10 раз

1234_68 18.06.2010 22:20


Моей жене помогло вегетарианство + всё то, что вы уже делаете.

shadowpeace 18.06.2010 22:20


Мышцы уже потеряли тонус, попробуйте делать другой комплекс упражнений, лучше на растяжку

usr-016a89b3cc27f015b49118b4765015fc 18.06.2010 22:20


у меня после родов он постепенно принял прежнюю форму,а вот спустя месяцев семь начал чуть-чуть выделяться,сейчас качаю пресс,раз в день,помогает.Если узнаешь какой эфективный метод,посоветуй мне пожалуста,а то скоро отдыхать,хочу чтоб все было как раньше

silanteva81 18.06.2010 22:20


возможно каланетика, или пилатес

ella-1981 18.06.2010 22:20


Не чем не убирала двоих родила и вообще об этом не думала сам както исчез двигатся побольше надо.И всё будет ок.

berezinasvetlana 18.06.2010 22:20


Пластическая хирургия.

mali1304 18.06.2010 22:20


Само пропало всё, главное - не жрать!!!

vatrusha 18.06.2010 22:20


Абдоминопластика поможет. Гимнастика не даст практически никакого результата.

tankistkatt 18.06.2010 22:20


меня кесарили, и поэтому физическими упражениями (пресс качать) я начала месяца через три. А до этого исползовала крем антицеллюлитный, чтоб кожа восстановилась быстрее. Через месяц эффект был заметен. А после занятий (регулярных) мышцы подтянулись и теперь я снова с плоским животом :)

usn-07 10.06.2010 20:50
как вы убирали живот после родов и до какого срока это реально сделать????
 

подскажите диету чтобы сбросить кг.5

marjuk 18.06.2010 22:20


У меня он сам по сибе пропал.

kurylyova-nata 18.06.2010 22:20


я никак не убирала,постепенно сам пропал

veta_97 18.06.2010 22:20


зависит от возраста. молодая была- живота почти не было, втянуть могла на 2 день, а через 2 месяца не осталось следа.а постарше, да кесарево... до сих пор, уже 4 года не убрать....

babacho 18.06.2010 22:20


Живот со временем убирается сам, у всех длительность времени разная. Сейчас в аптеках самых разных видов и фирм продают послеродовые бандажи, кот. помогают восстановить мышцы и поддтягивают живот.

krolik77-77 18.06.2010 22:20


Только спорт, у меня год ребенку, наконец-то скоро пойду заниматься и скину эти лишние г!!!!

yulianna-queen 18.06.2010 22:20


Прес нужно качать.

fox-80 18.06.2010 22:20


Благодаря тому, что мне удалось избежать швов, я привела себя в прежнюю форму за 3 месяца, так как занималась физупражнениям (благодаря этому не было и растяжек на животе), как только выписалась с роддома (на 5-ые сутки). в то время как остальным - у которых были швы - можно заниматься спустя 2 месяца (после кесарева - через 3 месяца), пока швы срастутся.Лично мне после родов (а я набрала 21лишний кг, а т.к. я склонна к полноте, очень боялась, что полнота так и останется) помогло вернуться в прежнюю форму за 3 месяца (до 55кг (рост 160см) и я до сих пор продолжаю худеть) следующее: больше воды пить (больше, чем обычно), не есть после 18.00 (если очень хочется - фрукты, кефир, йогурт и т.д.) и больше физ. упражнений. Раньше, до беременности, я время от времени покупала те или иные средства для похудания, сидела на некоторых диетах, но теперь я поняла простую истину: никакая диета, никакие препараты для похудения (сколько бы они не стоили) не могут держать стабильный вес, если ты ешь больше, чем расходуешь энергии. Поэтому больше двигайся, сократи свою обычную порцию еды. Я даже не ограничиваю себя в кондитерских изделиях (сладкоежка, а после родов я даже стала чаще печь), но, один немаловажный совет, стараюсь есть мучное только до обеда (от кого-то слышала, что всё сладкое можно есть только в 1-ой половине дня - все каллории в течение дня израсходуются, а если есть их во 2-ой половине - откладываются в жирок, и воспользовалась этим). Диета - это образ жизни. Все диеты - на время, ты же не сможешь ВСЮ ЖИЗНЬ ими пользоваться? Воспользуйся моими советами. Но лучше не трать время и деньги (требуются определённые продукты, готовить только для себя). Поэтому выбери своей диетой - образ жизни - не ограничивай себя в питании, просто ешь в меру, и самое главное, больше двигайся (я использовала велотренажер, степпер и обруч крутила (всё дома имеется), плюс элементарные упражнения в домашних условиях. Ведь похудение происходит, когда израсходованная энергия больше полученной, а вода помогает ускорить обмен веществ (если проблемы с почками, чтобы вода не задерживалась в организме - пей специальные мочегонные чаи).

deimina 18.06.2010 22:20


После первой беременности живот сам убрался. А вот второго ребенка родила спустя 9 лет. Малышке почти 10 мес., а животик не убирается. Сейчас появилось немного времени, занялась физ.упражнениями. БОРЮСЬ!

myout 18.06.2010 22:20


пресс качать. Тогда и возраст нипочем будет. И красиво. и полезно для здоровья.

natasha-0878 18.06.2010 22:20


Меньше мучного,больше ночного!

makaka666.88 18.06.2010 22:20


У меня не было никакой диеты, просто в течение первых несколько месяцев качала пресс и животик исчез, а вообще это зависит скорее всего от структуры тела женщины. Попробуйте воспользоваться послеродовым бандажем он тоже говорят хорошо помогает

natalya_akulova 18.06.2010 22:20


после кесарева не могла пол подмести не то что пресс качать - впервые за веник взялась только после 6 месяцев... а пресс после года качать начала ...животик то и не сильно большой.. главное не кушать много... как говорят " не разъедаться".

zhanna.demyanova 10.06.2010 20:50
Как убрать растянутый живот после родов?
 

после родов прошло уже два года а живот не уходит и имеет очертания как на 4-5 месяце, периодически качаю пресс, занимаюсь на велотренажере,а он не убирается, что делать?

kapelka_meda 18.06.2010 22:20


Купите послеродовый корсет, сначала он все подтянет визуально, а со временем животик уйдет. Я купила поздно, после 6 месяцев малыша, но через 3 месяца животик убрался, сейчас выгляжу, будто и не рожала)))

gusev.71 18.06.2010 22:20


больше кушай и натянется

iraklis2009 18.06.2010 22:20


Говорят точно не знаю но продаются специальные мази! А лутше сесть на диету!

ufollogija0 18.06.2010 22:20


Постоянно качать пресс!!!

anna.tensik 18.06.2010 22:20


надо не переодически а постоянно. 2 раза в день а лучше 3. еще бассейн, фитнес и жрать меньше

nadezhda-dt 18.06.2010 22:20


советую пресс покачать!

ori-san 18.06.2010 22:20


смотря из-за чего он так выглядит. Если это растянутые мышцы,то помогут только упражнения на пресс, а если это растянутая кожа,то тут только спец процедуры типа обертывания ,массажа и т.д. Моя знакомая даже липосакцию делала,сама худенькая,пресс 300 раз выжимала, а живот все равно был как у беременной.

pinifarina1984 18.06.2010 22:20


пресс сколько не качай результата не будет, только пластика, я так и живот и грудь коректировала

mxtst 18.06.2010 22:20


как ни странно звучит, но качание пресса никак не по спобоствует уменьшению живота. факт.

katrin.zima 18.06.2010 22:20


пресс надо качать постоянно и меньше есть. меньше есть мучного, отказаться от вредных газированных напитков и кофе.

flm.1 18.06.2010 22:20


К сожалению теперь может ничего не помочь.

kiska.n-mail.ru 18.06.2010 22:20


растяжки ни качанием пресса ни диетой не убрать!!!!и крема мало помогут, нужна пластика

  1. Будем красивыми и здоровыми
  2. Беременность
  3. Воспитываем наших деток
Как лечить ОРЗ?
Как появилась геометрия?
мне кажется меня сглазили.как от этого избавится?как избавится от черной полосы.невезет в последнее время
1. Можно ли определить объем двигателя, если известена номинальная скорость объема двигателя - 2200 r/min.
Я хотела устроиться на работу в макдональдс, но мне отказали, мотивируя что я распугаю клиентов..Что мне делать?
подскажите плиз где можно скачать "хортон" мультик
Подскажите как правильно сдавать анализ на дисбактериоз во всех подробностях.
Как правильно оформлять сноски в курсовом проекте? В каком случае их надо ставить?
Подскажите пожалуйста где можно скачать программу Сократ (перевод текстов), если можно то ссылку.Спасибо
как нанять банду в GTA San Andreas?Какую кнопку жать?
Дамы!скажите как бы вы описали мужчину своей мечты?что хотели бы в нем видеть?
Как установить будильник на компьютере?
0.0081160068511963